تجربة الولادة الطبيعية

تعرف على طرق بسيطة مثبتة علميًا تعمل على تقليل الألم أثناء المخاض بنسبة تصل إلى 50% وتقليل الحاجة إلى التدخل الطبي.

التحكم في عملية الولادة

اكتشف قوة الوالدين، وتعلم كيف تثق في بعضكما البعض، واتخذ القرارات المهمة، وعيش تجربة الولادة بالطريقة التي تريدها.

كن فريقًا عظيمًا

تعلم كيفية العمل كفريق واحد مع شريك حياتك وطفلك، وتجربة الحمل معًا، والاستعداد لمقابلة طفلك حديث الولادة.

اسمي فيكتوريا. أولاً وقبل كل شيء، أنا امرأة وزوجة وأم لطفلين، وأنا الآن أنتظر بسعادة طفلي الثالث.

طوال حياتي، اكتشفت جوانب مختلفة من ذاتي: عالمة نفس، ومتأملة تمارس التأمل مع أوعية الغناء، ومدربة، ورياضية. الرياضة تمنحني الطاقة، والتأمل - الانسجام، والمعرفة - الوعي. أحب التعلم واكتشاف أشياء جديدة كل يوم، وهذا ما يساعدني على النمو والمشاركة مع الآخرين.

عندما تعلمتُ التخلي عن المثالية، وتخليتُ عن السعي وراء النتائج والحلول السريعة، اكتشفتُ السر: السعادة الحقيقية في هذه العملية. في القبول، في الثقة بالحياة. أقبلُ أن كل شيء مثاليٌّ في نقائصه.

وهكذا ولدت فكرة دورة المؤلف عبر الإنترنت. "الحمل الواعي." هذه ليست مجرد دروس أو نصائح. إنها مساحةٌ تُمكّن كل امرأة من تجربة الحمل بفرحٍ وانسجامٍ وحبٍّ للذات. إنها دورةٌ تُعنى بالجسد والروح، بالعناية والقوة، وبسعادة التواجد هنا والآن.

أود أن أشارككم هذه الرحلة. فالحمل لا يقتصر على انتظار طفل، بل هو فرصة لاكتشاف ذاتك من جديد.