Hallo zusammen
Mein Name ist Victoria.
Tarife
BASISTARIF
- • Zugang zu 4 Kursmodulen (ausgenommen Live-Übertragungen von Gastrednern)
- • 1 Live-Übertragung mit dem Kursgründer
- • Zusätzliche Kursmaterialien
- • Kein Feedback und Chat
ERWEITERTER TARIF
- • Zugang zu 5 Kursmodulen
- • Chat für Teilnehmer
- • Kursinformationskanal
- • Alle zusätzlichen Materialien und Praktiken
- • 6 Monate Zugang
- • 1 Live-Übertragung mit dem Gründer
PREMIUM-TARIF
- • Zugang zu 6 Kursmodulen
- • Chat für Teilnehmer
- • Kursinformationskanal
- • Zusätzliche Materialien und Praktiken
- • 8 Monate Zugang
- • 5 Live-Übertragungen mit Referenten (Gynäkologe, Ernährungsberater, Psychologe etc.)
Meditationskurs
BeginnenMeditationen für eine friedliche Schwangerschaft
Der Kurs hilft Ihnen, inneren Frieden zu finden, Ihr Gleichgewicht wiederherzustellen und sich in Harmonie und Zuversicht auf eine leichte Geburt vorzubereiten.
Mehr erfahrenKursprogramm
Einfach und problemlos
Diese Schritte werden Sie während unseres gesamten Kurses erwarten.
ERSTES TRIMESTER: Der Beginn der Reise
- + Treffen mit einem Psychologen – Entspannungstechniken
- + Gespräch mit dem Frauenarzt – Was Sie über das erste Trimester wissen müssen
- + Hautpflege – wie sich der Körper verändert und wie man ihn pflegt
- + Wie man Toxikose und Ödeme reduziert
- + Yoga für Schwangere – einfache Übungen für eine gute Gesundheit
Zusätzliche Materialien: Checkliste: Vorbereitung auf den ersten Arztbesuch
Ergebnis: Sie lernen Ihren Körper zu verstehen, Toxikosen zu reduzieren, mit Yoga zu entspannen und sich auf Ihren ersten Arztbesuch vorzubereiten.
Zweites Trimester: eine Zeit der Veränderung
- + Treffen mit einem Gynäkologen – was passiert im zweiten Trimester
- + Körperliche Übungen – sichere Belastungen
- + Psychischer Zustand – wie man einfallsreich bleibt
Ergebnis: Sie erfahren, wie sich Ihr Körper verändert und wie sich Ihr Baby entwickelt, und Sie erhalten Ratschläge zu Ernährung, Bewegung und psychologischer Unterstützung.
Drittes Trimester: Vorbereitung auf die Geburt
- + Wichtige Tests und Untersuchungen
- + So bereiten Sie Ihren Körper auf die Geburt vor
- + Richtige Atmung während der Geburt
- + Wie packe ich eine Tasche für die Entbindungsklinik?
- + Meditationen, Affirmationen, Dankbarkeitstechniken
Zusätzliche Materialien: Checkliste für die Geburtsklinik, Übungsset für eine leichte Geburt
Ergebnis: Sie bereiten Ihren Körper und Ihre Emotionen vor und lernen, wie Sie die Geburt durch Atmung und Entspannung erleichtern können.
Erfahrung und Unterstützung
- + Treffen mit einer Doula – Begleitung während der Geburt
- + Treffen mit einer Mutter von 5 Kindern – Tipps aus Erfahrung
Zusätzliche Materialien: Rezepte zur Unterstützung der Stillzeit, Tipps zur Genesung
Ergebnis: Sie lernen, Unterstützung und Erfahrungen von anderen Müttern anzunehmen und verstehen, wie wichtig eine partnerschaftliche Zusammenarbeit während der Geburt ist.
Wochenbett: ein neuer Lebensabschnitt
- + Wie man das Stillen etabliert
- + Körperliche Erholung nach der Geburt
- + Beziehungen nach der Geburt
- + Treffen mit einem Psychologen: Wie man eine postpartale Depression überwindet
Zusätzliche Materialien: Übungsset, Checkliste für Mütter
Ergebnis: Sie werden Ihren Körper regenerieren, das Stillen etablieren und die Harmonie in der Familie bewahren.
Kursexperten
Sascha Grachova
Integrative Ernährungsberaterin, Gesundheitscoach
Autorin des Ratgebers «Gesunde Ernährung» und des Marathons «Eat Easy!», Mutter von 2 Kindern.
Abramova Karina Sergijewna
Frauenarzt
Gründerin @friendly_doc_clinic
Ratgeber «Wir sind Eltern eines Mädchens» unter dem Link.
Ryabitska Olena
Partner bei der Geburt
Ich begleite Sie professionell bei der Geburt, helfe bei der Geburtsvorbereitung und berate Sie zum Thema Stillen.
Psychologe
Psychologe, Persönlichkeitsentwicklungscoach
Ich verändere seit 21 Jahren das Denken der Menschen.
Tiefgreifende Lebensveränderung durch NLP-Methoden, Psychologie und spirituelle Praktiken.
Ergebnis
Nach Abschluss des Kurses werden Sie Folgendes lernen:
Unsere Vision
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Gehen Sie hiervon weg.
- ❌ Zweifel an Ihrer Fähigkeit, ein Kind zu gebären
- 😟 Angst vor Komplikationen
- 🥺 Sorgen wegen Schmerzen
- 😔 Gefühl des Kontrollverlusts
...davor
- ✅ Vertrauen und Glaube an Ihren Körper
- 💪 Gefühl von Macht und Kontrolle
- 💖 Freudige Aufregung und Vorfreude
- 🌟 Transformierendes Geburtserlebnis

WAS SIND DIE VORTEILE DES KURSES?
Bewusste Schwangerschaft OHNE STRESS!
Ein an jedes Schwangerschaftstrimester angepasstes System
Antworten von Experten – Gynäkologe, Ernährungsberater, Psychologe
Bequemes Lernformat
– Materialien jederzeit einsehen
Mütter-Community – Unterstützung, Erfahrungsaustausch und Beratung
- Individuelle Beratung zur Kinderbetreuung
- Seelenfrieden
- Flexibilität und Auswahl
- Support, wenn Sie ihn brauchen
- Bauen Sie Ihr soziales Leben wieder auf
- Fünf Jahre Erfahrung
News und Artikel
Neuigkeiten für Mütter
Stillen ist die natürlichste und schonendste Art, ein Neugeborenes zu ernähren. Muttermilch enthält alle notwendigen Nährstoffe, stärkt das Immunsystem und stärkt die Bindung zwischen Mutter und Kind.
Die Geburt eines Kindes ist ein unglaublich freudiges, aber gleichzeitig anstrengendes Ereignis für den Körper einer Frau. Nach der Geburt erfährt es eine ernsthafte Umstrukturierung – alle Systeme und Organe werden nach Schwangerschaft und Geburt schrittweise wiederhergestellt.
Die Geburt eines Kindes ist das wichtigste Ereignis im Leben jeder Frau. Die Vorbereitung auf die Geburt hilft, diesen Moment leichter zu erleben, Ängste abzubauen und die Vorgänge im Körper besser zu verstehen.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Der Kurs beginnt sofort nach der Zahlung 💫
Sie erhalten per E-Mail Zugang zu Ihrem persönlichen Account, wo Sie zu einem für Sie passenden Zeitpunkt mit dem Lernen beginnen können.
Ja, natürlich! ❤️ Der Kurs enthält viele nützliche Inhalte für jede Phase der Schwangerschaft, einschließlich der Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit nach der Geburt.
Der Zugang zum Kurs bleibt erhalten für 12 Monate nach dem Kauf. Sie können die Lektionen jederzeit erneut ansehen.
Ja 🎁 Sie können den Kurs als Geschenk bestellen, indem Sie bei der Zahlung die Daten der werdenden Mutter angeben. Wir senden ihr dann einen schönen Brief mit Zugang zum Kurs.
Überprüfen Sie den Ordner "Spam" oder "Aktionen"Sollte kein Brief dabei sein, schreiben Sie uns an support@futuremom.com.ua, und wir helfen Ihnen schnell 💌
Nehmen Sie am Kurs teil und machen Sie sich selbst ein Geschenk
Stressfreie Schwangerschaft 🌸
Erhalten Sie in dieser besonderen Zeit Unterstützung, Wissen und Frieden.
Der Kurs wird für Sie erstellt – mit Sorgfalt, Liebe und Erfahrung 💕
Wir begleiten Sie auf jedem Schritt Ihres Weges 💕
3-tägige Geld-zurück-Garantie, wenn der Kurs nicht funktioniert.
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