Grossesse consciente
Cours en ligne pour les futures mamans sur la préparation à l'accouchement
Apprendre encore plusBonjour à tous
Je m'appelle Victoria.
Tarifs
TARIF DE BASE
- • Accès à 4 modules de cours (hors diffusions en direct des intervenants invités)
- • 1 diffusion en direct avec le fondateur du cours
- • Matériel de cours supplémentaire
- • Pas de commentaires ni de chat
TARIF AVANCÉ
- • Accès à 5 modules de cours
- • Chat pour les participants
- • Chaîne d'information sur les cours
- • Tous les matériaux et pratiques supplémentaires
- • Accès de 6 mois
- • 1 diffusion en direct avec le fondateur
TARIF PREMIUM
- • Accès à 6 modules de cours
- • Chat pour les participants
- • Chaîne d'information sur les cours
- • Matériels et pratiques supplémentaires
- • Accès pendant 8 mois
- • 5 émissions en direct avec intervenants (gynécologue, nutritionniste, psychologue, etc.)
Cours de méditation
CommencerMéditations pour une grossesse sereine
Le cours vous aidera à trouver la paix intérieure, à rétablir l’équilibre et à vous préparer à un accouchement facile avec harmonie et confiance.
Apprendre encore plusProgramme du cours
Facile et sans tracas
Ces étapes vous attendront tout au long de notre parcours.
PREMIER TRIMESTRE : Le début du voyage
- + Rencontre avec un psychologue – techniques de relaxation
- + Consultation chez le gynécologue – ce qu’il faut savoir sur le premier trimestre
- + Soins de la peau – comment le corps change et comment en prendre soin
- + Comment réduire la toxicose et l'œdème
- + Yoga pour femmes enceintes – exercices faciles pour une bonne santé
Matériel supplémentaire: Liste de contrôle : préparer votre première visite chez le médecin
Résultat: Vous apprendrez à comprendre votre corps, à réduire la toxicose, à vous détendre avec le yoga et à vous préparer à votre première visite chez le médecin.
Deuxième trimestre : une période de changement
- + Rencontre avec un gynécologue – que se passe-t-il au cours du deuxième trimestre
- + Exercices physiques – charges sécuritaires
- + État psychologique – comment rester inventif
Résultat: Vous comprendrez comment votre corps change et comment votre bébé se développe, et vous recevrez des conseils sur la nutrition, l’exercice et le soutien psychologique.
Troisième trimestre : se préparer à l'accouchement
- + Tests et examens importants
- + Comment préparer votre corps à l'accouchement
- + Une bonne respiration pendant l'accouchement
- + Comment préparer un sac pour la maternité
- + Méditations, affirmations, techniques de gratitude
Matériel supplémentaire: Liste de contrôle pour la maternité, Ensemble d'exercices pour un accouchement facile
Résultat: Vous préparerez votre corps et vos émotions, et apprendrez à faciliter l’accouchement par la respiration et la relaxation.
Expérience et support
- + Rencontre avec une doula – accompagnement à l’accouchement
- + Rencontre avec une mère de 5 enfants – conseils d’expérience
Matériel supplémentaire: Recettes pour soutenir la lactation, conseils pour la récupération
Résultat: Vous apprendrez à recevoir le soutien et l’expérience d’autres mères et vous comprendrez l’importance du partenariat pendant l’accouchement.
Post-partum : une nouvelle étape de la vie
- + Comment établir l'allaitement maternel
- + Récupération du corps après l'accouchement
- + Relations après l'accouchement
- + Rencontre avec un psychologue : comment surmonter la dépression post-partum
Matériel supplémentaire: Série d'exercices et liste de contrôle pour les mères
Résultat: Vous restaurerez votre corps, établirez l’allaitement et maintiendrez l’harmonie dans la famille.
Experts du cours
Sacha Grachova
Nutritionniste intégrative, coach santé
Auteure du Guide « Nutrition pour la Santé » et du Marathon « Eat Easy! », mère de 2 enfants.
Abramova Karina Serguievna
obstétricien-gynécologue
Fondatrice @friendly_doc_clinic
Guide "Nous sommes parents d'une fille" au lien.
Olena de Ryabitska
Partenaire d'accouchement
J'offre un soutien professionnel lors de l'accouchement, j'aide à la préparation à la naissance et je conseille sur l'allaitement.
Psychologue
Psychologue, coach en développement personnel
Je change les mentalités depuis 21 ans.
Transformation profonde de la vie grâce aux méthodes PNL, à la psychologie et aux pratiques spirituelles.
Résultat
Après avoir terminé le cours, vous apprendrez :
Notre vision
À qui s'adresse ce cours ?
Éloignez-vous de ça.
- ❌ Doutes sur votre capacité à accoucher
- 😟 Peur des complications
- 🥺 S'inquiéter de la douleur
- 😔 Sentiment de perte de contrôle
...avant ça
- ✅ Confiance et croyance en votre corps
- 💪 Sentiment de puissance et de contrôle
- 💖 Joyeuse excitation et anticipation
- 🌟 Expérience de naissance transformatrice

QUELS SONT LES AVANTAGES DU COURS?
Grossesse consciente SANS STRESS !
Un système adapté à chaque trimestre de grossesse
Réponses d'experts – gynécologue, nutritionniste, psychologue
Format d'apprentissage pratique
– consulter les documents à tout moment
Communauté de mamans – soutien, partage d'expériences et consultations
- Consultations individuelles sur la garde d'enfants
- Tranquillité d'esprit
- Flexibilité et choix
- Du soutien quand vous en avez besoin
- Reconstruisez votre vie sociale
- Cinq ans d'expérience
Actualités et articles
Nouvelles pour les mamans
L'allaitement maternel est le moyen naturel et le plus bénéfique de nourrir un nouveau-né. Le lait maternel contient tous les nutriments nécessaires, contribue à renforcer le système immunitaire et renforce le lien entre la mère et son bébé.
La naissance d'un enfant est un événement incroyablement joyeux, mais aussi épuisant pour le corps d'une femme. Après l'accouchement, il subit une profonde restructuration : tous les systèmes et organes se rétablissent progressivement après la grossesse et l'accouchement.
La naissance d'un enfant est l'événement le plus important de la vie de chaque femme. Se préparer à l'accouchement permet de vivre ce moment plus sereinement, de réduire l'anxiété et de mieux comprendre les processus qui se déroulent dans le corps.
Foire aux questions (FAQ)
Le cours commence immédiatement après le paiement 💫
Vous recevrez un e-mail avec accès à votre compte personnel, où vous pourrez commencer à étudier à un moment qui vous convient.
Oui, bien sûr ! ❤️ Le cours contient beaucoup de contenu utile pour chaque étape de la grossesse, y compris la préparation à l'accouchement et la période post-partum.
L'accès au cours est maintenu pendant 12 mois Après l'achat. Vous pouvez consulter les leçons à tout moment.
Oui 🎁 Vous pouvez commander le cours en cadeau en fournissant les coordonnées de la future maman lors du paiement. Nous lui enverrons une belle lettre avec l'accès au cours.
Vérifiez le dossier "Courrier indésirable" ou « Promotions »S'il n'y a pas de lettre, écrivez-nous à support@futuremom.com.ua, et nous vous aiderons rapidement 💌
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Une grossesse sans stress 🌸
Recevez du soutien, des connaissances et de la paix pendant cette période particulière.
Le cours est créé pour vous — avec soin, amour et expérience 💕
Nous vous accompagnons à chaque étape 💕
Garantie de remboursement de 3 jours si le cours ne fonctionne pas.
Paiement sécurisé et accès aux documents 24h/24 et 7j/7.

