Свідома вагітність - онлайн курс для майбутніх мам по підготовці до пологів.

有意识的怀孕

为准妈妈提供分娩准备的在线课程

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大家好

我的名字是维多利亚。

Вікторія

我是谁?

心理学家 — 我帮助女性找到内心的平衡,并有意识地度过人生的各个阶段,包括怀孕和成为母亲。

声音治疗师 — 我使用颂钵,利用其振动来实现深度放松、恢复能量和缓解压力。

健康生活方式的支持者 — 我结合适当的营养、体育活动和自然的自我疗愈方法。

有意识地怀孕,没有压力!——这

面向孕妇的在线课程谁想要:

  • 有意识地度过怀孕的每个阶段
  • 准备分娩
  • 学会照顾自己和宝宝
  • 获得专家支持

怀孕和母亲 ——这不仅是一个生理过程,更是女性的深刻蜕变。让我们携手共进,让这条道路和谐、自觉、充满爱!

这里 您究竟会得到什么?

为母亲提供自然分娩课程

експерти

专家指导

教学由经过认证的助产士、哺乳顾问和分娩陪护提供。

доступ

全天候访问

按照自己的节奏、时间和方式进行学习。

модулі

分步模块

从自然疼痛缓解到分娩策略。

спільнота

支持性社区

与理解您的妈妈们建立联系并获得启发。

для тат

爸爸模块

有趣的伴侣技巧和做法——共同走向和谐!

спокій

安心

您已准备好自信、平静、充满爱意地分娩。

关税

icon基本资费

3,499 乌克兰格里夫纳
  • • 可访问 4 个课程模块(不包括嘉宾演讲的现场直播)
  • • 1 次与课程创始人的现场直播
  • • 额外的课程材料
  • • 没有反馈和聊天
选择

icon预付关税

5,499 乌克兰格里夫纳
  • • 访问 5 个课程模块
  • • 参与者聊天
  • • 课程信息频道
  • • 所有附加材料和练习
  • • 6个月访问权限
  • • 1 次与创始人的现场直播
选择

icon溢价率

7,499 乌克兰格里夫纳
  • • 访问 6 个课程模块
  • • 参与者聊天
  • • 课程信息频道
  • • 额外的材料和练习
  • • 8 个月访问权限
  • • 5场现场直播,演讲者包括妇科医生、营养师、心理学家等
选择
Курс Медитації

冥想课程

开始

平静怀孕的冥想

该课程将帮助您找到内心的平静,恢复平衡,并以和谐和自信的方式为顺利分娩做好准备。

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课程安排

轻松无忧

在我们的整个课程中,您将会经历这些步骤。

孕早期:旅程的开始

  • + 与心理学家会面——放松技巧
  • + 妇科医生面诊——孕早期你需要知道的事
  • + 皮肤护理——身体如何变化以及如何护理
  • + 如何减轻中毒和水肿
  • + 孕妇瑜伽——简单易做的健康运动

附加材料: 清单:准备第一次去看医生

结果: 您将学会了解自己的身体、减少中毒、通过瑜伽放松并为第一次去看医生做好准备。

孕中期:变化期

  • + 妇科医生的会诊——孕中期会发生什么
  • + 体育锻炼——安全负荷
  • + 心理状态——如何保持足智多谋

结果: 您将了解您的身体如何变化以及您的宝宝如何发育,并且您将获得有关营养、运动和心理支持的建议。

妊娠晚期:准备分娩

  • + 重要的测试和考试
  • + 如何做好分娩的身体准备
  • + 分娩时的正确呼吸
  • + 如何打包去妇产医院的行李
  • + 冥想、肯定、感恩技巧

附加材料: 妇产医院检查清单,轻松分娩运动套装

结果: 您将做好身体和情绪的准备,并学习如何通过呼吸和放松来缓解分娩。

经验和支持

  • + 与助产士会面 – 分娩期间的支持
  • + 认识一位有 5 个孩子的母亲——经验之谈

附加材料: 支持哺乳的食谱和恢复技巧

结果: 您将学会从其他母亲那里获得支持和经验,并了解分娩过程中合作的重要性。

产后期:人生的新阶段

  • + 如何建立母乳喂养
  • + 产后身体恢复
  • + 产后关系
  • + 与心理学家会面:如何克服产后抑郁症

附加材料: 妈妈们的锻炼套装和清单

结果: 您将恢复身体、建立母乳喂养并保持家庭和谐。

课程专家

Саша Грачова

萨莎·格拉乔娃

综合营养师、健康教练

《健康营养指南》和马拉松《轻松饮食!》的作者,两个孩子的母亲。.

Абрамова Карина Сергіївна

阿布拉莫娃·卡琳娜·谢尔吉耶夫娜

妇产科医生

创始人 @friendly_doc_clinic
指南«我们是女孩的父母»链接处。.

Рябіцька Олена

里亚比茨卡·奥莱娜

分娩伴侣

我提供分娩期间的专业支持、分娩准备帮助以及母乳喂养建议。.

Психолог FutureMom

心理学家

心理学家,个人发展教练

21年来,我一直在改变人们的思维方式。.
运用NLP方法、心理学和灵性修行进行深度人生转变。.

我们的愿景

本课程适合哪些人?

icon 远离这个。

  • ❌ 怀疑自己的生育能力
  • 😟 害怕并发症
  • 🥺 担心疼痛
  • 😔 失去控制的感觉
arrow

icon ...在此之前

  • ✅ 对自己的身体有信心和信念
  • 💪 力量和控制感
  • 💖 喜悦的兴奋和期待
  • 🌟 蜕变的分娩经历
该课程有什么好处?

有意识地怀孕,没有压力!

适合妊娠各个阶段的系统
妇科医生、营养师、心理学家等专家的解答
便捷的学习形式
– 随时查看资料
妈妈社区——支持、经验分享和咨询

  • 育儿个人咨询
  • 安心
  • 灵活性和选择性
  • 在您需要时提供支持
  • 重建你的社交生活
  • 五年经验
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新闻和文章

妈妈们的新闻

Чому так важливо підготуватися до грудного вигодовування завчасно?
为什么提前做好母乳喂养的准备如此重要?

母乳喂养是喂养新生儿最自然、最有益的方式。母乳含有所有必需的营养成分,有助于增强免疫力,并增进母婴之间的联系。

Чому післяпологове відновлення є таким важливим для здоров’я матері?
为什么产后恢复对母亲的健康如此重要?

孩子的出生对女性来说是一件无比喜悦的事情,但同时也会让人精疲力竭。分娩后,女性的身体会经历一次重大的重组——所有系统和器官都会在怀孕和分娩后逐渐恢复。

Переваги онлайн-курсів при підготовці до пологів
在线分娩准备课程的好处

孩子的出生是每个女人一生中最重要的事件。做好分娩准备,有助于更轻松地度过这一刻,减轻焦虑,并增进对身体内部各个过程的理解。

常见问题 (FAQ)

付款后课程立即开始💫
您将收到一封可以访问您个人帐户的电子邮件,您可以在方便的时候开始学习。

当然!❤️课程针对怀孕的每个阶段都有很多有用的内容,包括分娩准备和产后时期。

课程访问权限保持不变 12个月 购买后,您可以随时复习课程。

是的🎁 您可以在付款时提供准妈妈的详细信息,将课程作为礼物订购。我们会给她寄一封精美的信,其中包含课程访问权限。

检查文件夹 “垃圾邮件” 或者 “促销”如果没有信件,请写信给我们 support@futuremom.com.ua,我们会尽快帮助您💌

参加课程并给自己一份礼物
无压力怀孕🌸

在这个特殊时期获得支持、知识和平静。
本课程专为您打造——用心、爱和经验💕

购买课程

我们一路陪伴着你💕

如果课程无效,则提供 3 天退款保证。
安全支付并全天候访问材料。

安全支付
3天保证
全天候服务

参加我的课程后生下孩子的女性说了什么

为什么分娩准备很重要

🤰

体验自然分娩

学习简单、科学验证的方法,可减少分娩过程中的疼痛,最多可减轻 50%,并减少对医疗干预的需求。

控制分娩过程

发现父母的力量,学会相互信任,做出重要决定,并以自己想要的方式体验分娩。

🤝

成为一支优秀的团队

学习与您的伴侣和宝宝一起合作,一起经历怀孕,并准备迎接您的新生儿。

有很多恐惧、不确定性、相互矛盾的建议?

没有做好准备的后果是焦虑、分娩时的恐慌以及更复杂的过程。

做好准备的好处是可以控制、安心、减少痛苦、更快恢复,以及拥有一个做好准备的伴侣。

谁在教授这门课程?

Вікторія

我的名字是维多利亚。 首先,我是一名女性,一名妻子,也是两个男孩的母亲,现在我正高兴地期待着我的第三个孩子的到来。

在我的一生中,我探索了自己不同的一面:我是一名心理学家,一位用颂钵练习冥想的人,一位教练,一位运动员。运动给予我能量,让我冥想,让我和谐,让我获得知识,让我觉察。我喜欢每天学习和发现新事物,这帮助我成长并与他人分享。

当我学会放下理想化,放弃对结果和快速解决方案的追求时,我发现了最重要的东西:真正的幸福在于过程。在于接纳。在于信任生活。我接受一切,即使不完美,也早已完美。

这就是我创办作家在线课程的想法诞生的。 “有意识的怀孕。” 这些不仅仅是课程或建议。这是一个让每位女性都能在喜悦、和谐和自爱中体验孕期的空间。这是一门关于身心、关于适当护理和力量、关于活在当下的幸福的课程。

我想和你分享这段旅程。因为怀孕不仅仅是期待一个孩子,更是遇见一个全新的自己。

“我开设这门课程的目的是帮助女性不仅做好分娩的准备,还帮助她们重新发现自己——带着爱和感激。”

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联系方式

📛 未来妈妈 | FOP“巴兰·维多利亚·奥列克桑德里芙娜”
📍 36 Baydy Vyshnyvetskoho St.,切尔卡瑟,18001
🆔 纳税人识别号:3198918462 | 
📱 +38 (067) 450-85-57
✉️ support@futuremom.ua

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