未来的妈妈
家
课程
登录
博客
ZH
郑州
UK
EN
ES
PT
FR
DE
IT
NL
SV
PL
TR
AR
JA
主页
店铺
课程
篮子
订购
我的账户
仪表板
基础课程
家
基础课程
未来的妈妈
有意识地怀孕,没有压力!
主页
店铺
课程
篮子
订购
我的账户
仪表板
基础课程
未分类
愿望清单
分享
分享课程
页面链接
分享到社交媒体
课程信息
评论
更多的
关于课程
• 可访问 4 个课程模块(不包括嘉宾演讲的现场直播)
• 1 次与课程创始人的现场直播
• 访问额外的课程材料,无需反馈和聊天
课程内容
问候
问候
妊娠早期
与心理学家会面——放松技巧
23:01
与妇科医生会面
皮肤护理——身体如何变化以及如何护理它
00:00
如何减轻毒血症和水肿
00:00
孕妇瑜伽——轻松锻炼,有益健康
01:59
孕期饮食指南——与课程创始人一起逛超市
维生素和矿物质——孕妇真正需要的
淋巴引流按摩——如何减轻肿胀
孕妇节过得怎么样?
与营养师会面
妊娠中期
大约在孕中期
与妇科医生会面——孕中期会发生什么
00:00
体育锻炼——安全负荷
体育锻炼——安全负重课程 2
体育锻炼——安全负重课程 3
心理状态——如何保持足智多谋
妊娠晚期
大约在孕晚期
与妇科医生会面——重要的检查和测试
孕晚期——如何为分娩做好准备
分娩过程中正确的呼吸方法
准备分娩,与妇科医生会面
经验和支持
食物准备食谱
第二份食品制备食谱
康复实用技巧
检查信件和愿望
孕妇菜单
学生评分与评论
暂无评论
主页
课程
店铺
我的账户